Marianne Sigg

Praxis seit 1992



Mentaltraining


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Es gilt, bewusst die eigenen Gedanken zu kontrollieren und negative Glaubenssätze nachhaltig in positives Gedankengut umzuwandeln bis auch entsprechend gehandelt und gefühlt wird. Es geht darum, herauszufinden, warum denke ich so oder so, entspricht es meiner Wahrheit oder wurde es eingeimpft durch Familie, Gesellschaft oder wodurch auch immer. Inwiefern behindern mich meine Gedankenmuster bei meiner Entfaltung?. Das Ziel ist, sich selber verstehen zu lernen und auch danach zu handeln und zu fühlen, um freier und glücklicher mit sich selbst zu sein. Was auch heisst, sich im Leben besser behaupten zu können, Freude zu erleben und wirklich geniessen und entspannen zu können.




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